Makanan Sehat Yang mudah dikteahui Pengapuran tulang

Bagi anda  yang sudah lama mengidap pengaputam tulang, kethauilah maka dengan hanya pengobatan saja tidak cukup karena harus di barengi dengan asupan makanan-makanan yang sehat untuk penyempurnaan pengapuran tulang. Nah kami disini akan memberikan sedikit tentang makanan-makanan sehat penderita pengapuran tulang kepada anda. Yuk simak terus sampai selesai ..

Baca juga ya : Obat alami pengapuran tulang

Berikut inilah makanan-makanan yang sehat untuk penderita Pengapuran tulang :

• Apel, buah satu ini tdal perlu diragukan lagi akan manfaatnya bagi tubuh karena memang apel merupakan buah yang mampu menjauhkan kita dari berbagai penykit.
• Tomat, makanan yang bisa masuk ke dalam aktegori sayuran maupun buah ini memiliki kandungan vitamin C tinggi yang bermanfaat dalam menambah daya tahan tubuh.
• Pisang, sperti kita ketahui pisang merupakan salah satu makanan yang bisa di konsumsi sebagai cara membakar lemak ketika seseorang sedang melakukan program diet, namun tidak hanya itu saja pisang bisa menjadi penurunan resiko pengapuran tulang. 
• Teh hijau, nah selanjutnya teh hijau ini sudah tidak perlu diragukan lagi kan? Minuman/ makanan yang bisa membantu pemulihan suatu penyakit, tak terkecuali kondsi pengapuran tulang. 

Baca juga ya : Obat alami pengapuran tulang

• Pepaya, merupakan makanan kandungan serat tinggi yang paling baik untuk penderita pengapuran tulang. Pepaya biasanya digunakan untuk melancarkan BAB atau untuk cara mengatasi masalah sambelit, tapi sebenarnya pepaya juga bagus untuk tulang. 

Nahh, mungkin dengan makanan- makanan buah seperti diatas anda bisa mendapatkan penyembuhan yang sempurna dan tidak akan kambuh lagi. 

Selamat Mecoba!!

SEMOGA BERMANFAAT..